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CICLO CULTURAL: Curso de iniciación marcha nórdica

05/06/2021
Lugar de inscripción:  641 223 822
Precio: 5€ /pax. (incluye préstamo de bastones)

Destinatarios: Personas de cualquier edad que deseen adquirir una técnica correcta y completa para la práctica de marcha nórdica.

Contenido:

  • Introducción a la técnica de marcha nórdica
  • Los bastones: partes del bastón y tipos de bastones
  • Calentamiento inicial
  • Técnica de marcha nórdica
  • Ejercicios de corrección
  • Caminata
  • Estiramientos

Duración: 3 horas

Máximo 15 personas.